Moderador19 de mai. de 20211 min para lerUm pouco sobre o REFEED! Neste vídeo fizemos uma análise de artigo que relaciona a restrição energética intermitente como estratégia para atenuar a termogênese adaptativa e tornar o processo de emagrecimento mais eficiente.
Neste vídeo fizemos uma análise de artigo que relaciona a restrição energética intermitente como estratégia para atenuar a termogênese adaptativa e tornar o processo de emagrecimento mais eficiente.